
Milan Balun
Therapeutic Directions
Presence vs. Past
Session length
Holistic or specific
Verbosity
Spirituality
Role of the therapist
Session pricelist
1000 Kč / 50 min
in person
+300 Kč
1000 Kč / 50 min
in person
+300 Kč
1300 Kč / 50 min
How would our sessions proceed?
Jak pracuji: Komplexní cesta k rovnováze Moje práce s klienty stojí na pevných základech hlubinně dynamické psychoterapie (vzdělání v Rafael Institutu). To znamená, že společně neřešíme pouze aktuální symptomy, ale snažíme se porozumět širším souvislostem vašeho života, vašim vztahům a nevědomým vzorcům, které mohou ovlivňovat vaši současnost.
Věřím v individuální přístup, proto do naší spolupráce integruji specifické nástroje podle toho, co právě potřebujete:
- Zpracování náročných zážitků a stabilizace EMDR: Tato metoda mi umožňuje efektivně pracovat s traumatickými vzpomínkami nebo silnými emocionálními bloky, které „uvízly“ v nervové soustavě.
Krizová intervence: Pokud se nacházíte v akutně náročném období, zaměříme se nejdříve na bezpečí, stabilizaci a zvládnutí nejbližších kroků.
-
Práce s tělem a vědomím Relaxační hypnóza: Pomáhá nám obejít racionální bariéry, prohloubit kontakt se sebou samým a využít vnitřní zdroje k regeneraci a změně.
-
Moderní technologie pro zdraví mozku EEG Neurofeedback: V rámci osobních konzultací nabízím možnost podpořit terapeutický proces biologickou zpětnou vazbou. Tato metoda pomáhá trénovat mozkovou aktivitu, což je vysoce efektivní při problémech se soustředěním, spánkem, úzkostmi nebo při chronickém stresu.
Moje filozofie Terapii vnímám jako bezpečný prostor, kde se snoubí hluboký lidský vhled s moderními neurovědeckými poznatky. Mým cílem je, abyste z našich setkání odcházeli nejen s větším porozuměním své minulosti, ale především s konkrétními nástroji pro kvalitnější život v přítomnosti.
About me
této části bych rád představil základní údaje o dosud získané kvalifikaci a mé cestě k tomu, co je tím, co mě zajímá a baví. Narodil jsem se v roce 1976. V roce 2007 jsem měl možnost udělat si zajímavou zkušenost s tím, jaké to je, poslechnout intuici a místo rozumového rozhodnutí zpravidla řízeného zejména výší platu a množstvím benefitů. Přešel jsem do oboru, kam mě to pocitem již dlouho táhlo a to oblasti práce s lidmi. Od té doby jsem názoru, že každý z nás může dosáhnout v čemkoliv, co odpovídá našim možnostem, dobrých výsledků, ale výborných především tam, kde nás to, co děláme někdy více než 8 hodin denně, také baví. Napomáhá tomu přirozená synergie práce a volného času, kdy práce se prolíná s koníčkem, to co studujeme, studujeme proto, že nás to zajímá, nikoliv proto, že si to obor žádá. Tím vším může vzniknout entuziazmus, který se tak přenáší na ostatní kolem a spolupráce tak může být radostná a vzájemně užitečná.
Má cesta k oblasti rozvoje a psychologie začala mnohem dříve a to na vysoké škole, kde jsem v rámci vedlejší specializace složil v roce 1999 státní zkoušku z psychologie a sociologie v řízení firmy. Po té, co jsem "z rozumu" zastával několik pozic především obchodních a to v oblasti telekomunikací, jsem se v roce 2007 rozhodl zamířit tam, kam mě srdce už dlouho táhlo a to do již zmíněné oblasti práce s lidmi a jejich rozvoje.
V roce 2011 jsem absolvoval Coach Specific Training na Masarykově ústavu vyšších studií při ČVÚT. V průběhu realizace koučovacích sezení jsem si uvědomil, že některým klientům se nedaří dosáhnout svých cílů proto, že jim brání zážitky a zkušenosti z minulosti. Klienti si však toto zpravidla neuvědomují. Kouč totiž obvykle pracuje na časové ose od přítomnosti směrem do budoucnosti, proto řešit, v řadě případů, ty pravé příčiny nezdarů, jsem vlastně nemohl.
Abych měl možnost klientům nabídnout podporu v pochopení toho, co z událostí v minulosti ovlivňuje jejich současný život a snažení, rozhodl jsem se realizovat v letech 2014 - 2019 výcvik v hlubinně - dynamické psychoterapii se specifickým zaměření na oblast psychotraumatu na Rafael Institutu.
Jako doplnění výše uvedeného vzdělání, s cílem podpořit své klienty v návratu ke spokojenému životu, jsem absolvoval další výcviky a kurzy v konkrétních metodách, které podle vhodnosti dále využívám. Patří k nim kurz v oblasti Relaxační hypnózy od Institutu hypnózy & hypnoterapie, jsem také absolventem Základní krizové intervence a Telefonické krizové intervence ve společnosti REMEDIUM Praha.
V roce 2020 jsme s dalším kolegy založili neziskovou společnost Terapeutická linka Sluchátko, z.s., která mi nabídla možnost dále prohloubit mé zkušenosti a využít intenzivněji mé předchozí vzdělání.
V roce 2021/22 jsem dokončil výcvik ve velmi účinné metodě pro zvládání traumatu a nepříjemných vzpomínek pomocí bilaterální stimulace mozku - EMDR, který prohloubil mé dosavadní znalosti a dovednosti v této oblasti. Aplikace této metody je dávána k uvážení dokonce i organizací WHO, pro lidí trpící PTSD - Posttraumatickou stresovou poruchou viz. WHO.
V roce 2025 jsem si rozšířil dovednosti ve zpracování traumatu, úzkostí a dalších psychických obtíží a to studiem EEG Neurofeedbacku v EEG Biodfeeback Institutu. Tuto metodu je možné využít také pro rozvoj koncentrace, zlepšení spánku a dalších obtíží spojených se stresem.
Education
VŠE v Praze (vedlejší specializace Psychologie a sociologie v řízení); (1994–2000)
Rafael Intitut – Komplexní vzdělávací program v psychoterapii – Výcvik a vzdělávání v prevenci a terapii psychotraumatu (2014–2019)
Institut hypnózy a hypnoterapie – Relaxační hypnóza (2019–2020)
Český institut pro psychotraumatologii a EMDR – metoda EMDR, level 1 a 2 – komplexní trauma (2020–2022)
Základní a telefonická krizová intervence – Remedium (2020–2021)
EEG Biofeedback Institut – EEG Neurofeedback (2025)
Core Quadrants® certifikát (Krauthammer Partners)
CST – Coach Specific Training (MÚVS ČVÚT)
Získejte exkluzivní nabídky a novinky
Pečuji o sebe




